Dalaloyan: Such a long time without training will only benefit me

Many high-level gymnasts around the world experienced an extended break from gymnastics for the first time in their careers. Artur Dalaloyan’s break was longer than that of his teammates because he was receiving medical treatment for an old injury. Next week, he is coming back to Round Lake for the first time since March and he believes the extended break was a good thing. He posted on Instagram:

“Next week, my first camp after the quarantine is starting and, honestly, I’ve gotten so unused to the national team training schedule that I can’t even imagine how much time I’ll need in order to make up for the missed training. The only thing I can say for sure is that such a long time without high-intensity training will only benefit me because everyone needs kind of a re-start from time to time. The most important thing is for the injuries that I’ve been treating to bother me less.”

“Overall, the quarantine had only a positive impact on me, I haven’t felt such internal lightness in a long time.”

View this post on Instagram

Посмотрим на что я гожусь💪😁 . Со следующей недели у меня начинается первый сбор после карантина и если честно я настолько уже отвык от графика тренировок в сборной,что даже не представляю сколько времени понадобится мне,что б наверстать пропущенные тренировки😬. Одно могу сказать точно,такое длительное время без интенсивных тренировок пойдёт мне только на пользу,так как определённая перезагрузка время от времени нужна каждому🙌 Главное что б травмы которые я лечил меньше беспокоили. С понедельника постараюсь ежедневно делиться своим восстановлением,показывать на какое питание я сажусь когда вхожу в форму и какими методами восстанавливаюсь после нагрузки💪 В целом карантин пошёл мне только на пользу,такого лёгкого внутреннего состояния у меня небыло давно. За время карантина я прям прибавил в ведении своих соц. сетей и продвижения себя. Я думаю каждый согласится со мной,что каждый прославленный спортсмен просто обязан вести дневник своей жизни и делиться своими умениями,навыками,мотивацией. Ну это как вторая составляющая наших побед🙌 Спасибо моим подписчикам за отличную обратную связь всегда и вашу активность🔥💥 Вы всегда может задавать интересующие вас вопросы касающиеся моей профессиональной деятельности и я всегда поделюсь чем смогу💪 Ваша поддержка огонь🔥👍

A post shared by Dalaloyan Artur (@real_artur) on

Dalaloyan was vocal about not wanting to experience lockdown at the training center without being able to see his family. The Moscow region has recently loosened the restrictions and athletes training at Round Lake are now able to leave the center on their days off. They were also able to go home for a week during the break between two camps.

About the author

LiubovB

View all posts

Leave a Reply